به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ ویتامین های حاوی اکسیدان بالا دارای ویژگی منحصر به فردی علیه "رادیکال های آزاد" هستند و در برابر روند پیری سلول ها مقاومت می کنند.
بررسی ها نشان می دهند "ویتامین d "که در شیر و "لنبیات" به وفور یافت می شود اگر در رژیم غذایی افراد به صورت مداوم وجود داشته باشد می تواند "سرطان پوست" را کاهش دهد و تا حدود 65 درصد روند پیری پوست را کاهش دهد.
گفتنی است ویتامین c و ویتامین e نیز از جمله ویتامین هایی هستند که پوست برای "شادابی" و حفظ طراوت خود شدیدا به آن ها وابسته است.
این ویتامین ها با بالا بردن سطح غلظت خون موادی ترشح می کنند که جلوی تولد هر چروکی گرفته می شود و می توانید با افزایش سن شاهد هیچ گونه اختلال یا چین و چروکی در پوست خود نباشید.